高三敘事作文：學(xué)游泳_900字

      為了信守去年對(duì)爸爸的承諾，今年暑假我去學(xué)游泳了。

      首先學(xué)的是水性，包括憋氣、漂浮和換氣，這些是游泳的基本功。去年爸爸教時(shí)因?yàn)楸亲訂芰怂揖退阑畈豢媳餁饬耍@次在教練嚴(yán)厲的目光下，我牢記口鼻不能吸氣的要領(lǐng)，馬上成功了。學(xué)會(huì)了憋氣再多加練習(xí)，漸漸地憋氣時(shí)間越來越長(zhǎng)，身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了，對(duì)水的恐懼感也慢慢消失了。我又學(xué)會(huì)了上下?lián)Q氣，這可是小孩子學(xué)游泳必須學(xué)會(huì)的求生技能。因?yàn)槲覀兩砀哌€不夠，萬一游到池中央有突發(fā)情況不得不停下來，腳踩不住池底很容易喝水發(fā)生危險(xiǎn)�，F(xiàn)在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了�；竟藘晒�(jié)課就拿下了，接下來學(xué)的是泳姿。教練教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部動(dòng)作：蛙泳的腿部動(dòng)作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夾”四個(gè)動(dòng)作組成。教練先讓我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就讓我在水下蹬腿。我反復(fù)練習(xí)，同時(shí)教練也不斷地糾正我的姿勢(shì)，很快就學(xué)會(huì)了。第二步是手臂動(dòng)作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂動(dòng)作也叫蛙泳手，分為抓水、劃水、收手和伸臂四個(gè)不可分割的動(dòng)作階段。蛙泳手就是打個(gè)圈兒，形似桃形，向側(cè)下方劃水，劃水后向里、內(nèi)收手，并抬頭吸氣，接著就兩臂前伸，如此循環(huán)往復(fù)。我照此一遍又一遍地認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)著。第三步是完整配合。它是最難學(xué)的。教練說：“先手后腿，劃手腿不動(dòng)，收手又收腿，邊收邊抬頭，先伸胳膊后蹬腿�！蔽艺罩叹毜脑捜プ�，可是在岸上動(dòng)作做得很連貫了，一到水里手腳就亂了套，在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來，可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來游去，我咬咬牙堅(jiān)持了下來。

      最后練的是耐力。教練讓我橫游，我游到了。教練又讓我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。當(dāng)我在中間停下來時(shí)，教練就踢了、打了、罵了，這個(gè)教練真兇��！我心想。沒辦法，只能繼續(xù)游。我游啊游，終于有一次，我游到了25米，那時(shí)候的我是多么開心！就這樣，教練繼續(xù)讓我游50米、100米、150米、200米。“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”是啊，萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。

      功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)游泳了，這是我暑假里最大的收獲。

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